骨盤マッサージ「芦屋美整体骨盤スリム3Dエアー」を4カ月間使った成果とは？
最近では、男性・女性に関わらず、スタイルを維持する意識は、高まっていると思います。
食事やちょっとしたストレッチを普段から行っておくことで、太らない体質をKEEPでき、
「気付かないうちに太っていた」ということを防止してくれます。
普段から少しでも意識しておくことで、体型維持することができたりするのですが、
そんな意識を活性化させてくれるのが、家庭用に開発された「芦屋美整体骨盤スリム3Dエアー」だったりもします。
兵庫県芦屋市にある医療系の国家資格を持つ芦屋美整体の骨盤矯正専門サロンで開発されたマッサージチェアーのようなもので、
この3Dエアーは骨盤のまわりの筋肉をストレッチし柔らかくすることでスタイルアップを目指せるとかなんとか、、、
使い心地や成果については、後ほど、、、
Contents
芦屋美整体骨盤スリム3Dエアーの基本情報
カラーは2色 チェリーピンク ダークブラウンの2色です。
たたむとこんなにコンパクトになります。
伸ばすとこんな感じです。
リモコンのモードは4種類あります。
- 骨盤ストレッチ
- 骨盤ゆらし
- 骨盤引き締め
- 骨盤しぼり
骨盤シェイプコースのボタンで全てのコースを組み合わせたシェイプコースができます。
本体が4つのパーツに分かれていて背中のクッションは少し固めです。
脚のクションは少し分厚く、脚をしっかり受け止めてくれ、寝転んだ状態でも自然とストレッチされ、少し骨盤が伸びた状態になります。
背中のクッションは、柔らかめで優しく背中を支えてくれる印象です。
骨盤ケアをしてくれるエアーバックは、座面の両側と脚のクッション部分にあり、
このエアーバックが8箇所あり骨盤周りを持ち上げながら筋肉を「 ストレッチ 」筋肉を緩めてくれます。
骨盤揺らしは股関節と骨盤まわりのひきしめてくれ、
これらは芦屋美整体で行なっている手法を再現を目指しているんだそうです。
※表現が微妙ですが、、、
芦屋美整体骨盤スリム3Dエアー使い方
使い方は、まず3Dエアーの上に寝転び、リモコンでコースを選びます。
そしてリラックしながら骨盤マッサージをしてもらいます。
これだけです。
使った感想としては、エアーバックが腰を優しく持ち上げてくれてとっても気持ちいいです。
座面の両側にあるエアーバックが腰をギュウッと締めてくれます。
お尻の左右半分を持ち上げ小刻みにポンポンと持ち上げたり、骨盤全体持ち上げ両側から締めてくれます。
そして、脚を片方ずつ上げ両側から締めつけてくれたりもします。
色々な箇所を締めては持ち上げを続けてくれ、コンパクトなわりに意外とバリエーションのある機能で、
マッサージしてくれるんだなぁという印象です。
ちなみに、骨盤シェイプコースは15分コースです。
芦屋美整体骨盤スリム3Dエアーを使った効果とは？
15分間のシェイプコースが終了すると、腰が楽になったような気がします。
後、理由はわからないですがなぜかお通じが良くなりました。
そして、毎日15分を4ヶ月続けた結果、日常の動きが楽になり腰の曲げ伸ばしの苦痛がなくなったと思います。
ただし、効果については、家族の中でもバラバラで、
長女は私と同じで毎日続けた結果、ウエストが引き締まったと言ってます。
また、主人は3日に1回のマッサージで、歩くのが早くなって楽になったようです。
芦屋美整体骨盤スリム3Dエアーイマイチなところ
家族全員の話を聞くと、けっこう効果が期待できるスリム3Dエアーですが、ちょっとだけイマイチな部分があります。
それは、スリム3Dエアーに横になる時、骨盤の位置をどこに置けばいいか明確にわからないことです。
身長が皆んな違うので、最初は3人で迷い使い方を模索しました。
しかしながら、これからも続けて使うのが楽しみな骨盤スリム3Dエアーです。
頑張ってスタイルアップしていきます。
次は、ポッコリお腹を少しでもへこませるように、継続して骨盤マッサージしていきたいと思います。
